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1、在启动台中找到应用程序 QucikTime Player，点击，启动该程序。

2、启动后，点击屏幕顶部的“文件--新建屏幕录制”。

3、这时，将会打开一个屏幕录制的小窗口，点击窗口正中的小红点。

4、点击红点后，会弹出一个有关屏幕录制的文字框。在这个文字框中用鼠标点击一下，屏幕录制就正式开始了。

5、屏幕录制开始以后，如果想结束录制，只要点击屏幕顶部靠右的小黑点就行。

6、若要保存录屏视频，点屏幕顶部“文件-存储”即可。